Equipamento de ginásio recondicionado

Sabia que também se ganha muito num espaço pequeno? Treinar em casa é prático, e nem toda a gente tem mensalidade de ginásio (ou quer ter). Pode não ter garagem nem cave a sobrar, mas consegue montar um ginásio em casa eficaz.

• Aposte em equipamento multifuncional: o espaço é limitado, por isso procure aparelhos com várias utilizações ou fáceis de arrumar. A versatilidade é sua aliada: pense em máquinas de cardio compactas, máquinas de remo dobráveis e halteres ajustáveis.
• Aproveite a altura: pouco espaço no chão? Pense na vertical. De suportes de parede a espelhos, um cantinho pequeno ganha amplitude e utilidade.
• Recondicionado, não volumoso: teste o terreno antes de se comprometer. Um tapete rolante ou um banco recondicionado custa uma fração do preço de um novo, por isso pode montar o ginásio peça a peça e descobrir o que vai mesmo usar, em vez de ficar com equipamento que só ocupa espaço.